🌟『笑の力』で健康になる②🌟

明るく笑えば
それだけで若返っていく💎❇︎

一笑一若 (いっしょういちじゃく)
一怒一老 (いちどいちろう)

という言葉があり


“ひとつ笑えば ひとつ若返る”
“ひとつ怒れば ひとつ老いていく”

という意味を表している言葉です。


よく笑うことを
心がけて生活をすると、

細胞レベルで
心も体も若々しくいられるのです💎❇︎

よく笑えば
老化防止、病気予防に大きく役立ちます。


特に夜は笑ってリラックスしましょう。


(((笑)))(((笑)))(((笑)))www‼︎😃((笑))))💤


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